Notícies

28 de febrer, 10:30h

FULLBODY & HIIT amb Marc Costa

Aquest mes, a Innat et proposem una activitat plena d’energia i diversió. Una sessió pensada per moure tot el cos, posar-te en forma i acabar el matí amb un vermut per recuperar forces. Estem molt il·lusionats d’oferir-te aquest espai on l’esforç físic i la bona companyia es combinen per cuidar cos i ment.

La sessió tindrà una durada d’1h 30 min i està dissenyada per a tots els nivells, així que tant si ets habitual de l’esport com si només vols provar una classe dinàmica i divertida, hi trobaràs el teu lloc. Els entrenaments combinats de Fullbody i HIIT et permetran activar tots els grups musculars i treballar la resistència de manera efectiva i divertida.

Després de la classe, gaudirem d’un vermut en un ambient relaxat i acollidor, perfecte per compartir experiències i connectar amb altres participants. L’aforament és limitat a 20 places i el preu de l’activitat és de 15€.

No deixis passar l’oportunitat de començar el dia amb energia, riure i bon rotllo. Vine a viure aquesta experiència única i regala’t un matí actiu, saludable i divertit amb nosaltres!

7 de març, 10:30h

ESPECIAL DIA DE LA DONA amb Anna Feliu

Per celebrar el Dia de la Dona, a Innat hem preparat una sessió especial d’entrenament. Una activitat pensada per posar el cos en moviment, potenciar la força i l’energia i gaudir d’un matí actiu en un espai acollidor i inspirador.

La sessió tindrà una durada d’1h 30 min i està dissenyada per a tots els nivells, així que tant si ets habitual de l’esport com si vols provar una classe dinàmica i motivadora, hi trobaràs el teu lloc. Serà una oportunitat perfecta per treballar el cos, augmentar la resistència i compartir energia positiva amb altres participants.

L’aforament és limitat a 20 places i el preu de l’activitat és de 15€. Assegura’t la teva plaça i celebra el Dia de la Dona de manera activa i saludable!

No deixis passar aquesta oportunitat de gaudir d’una experiència única, plena d’energia, bon rotllo i motivació. Vine a entrenar amb nosaltres i celebra el dia amb força i vitalitat!

21 de març, 10:30h

IOGA amb Ivan Matamala

Aquest mes a Innat et proposem una experiència pensada per cuidar cos i ment. Una activitat que combina moviment conscient, respiració i relaxació, perfecta per començar el dia amb calma i energia positiva.

La sessió tindrà una durada d’1h 30 min i està pensada per a tots els nivells, així que tant si ets un practicant habitual de ioga com si només vols descobrir aquesta disciplina, hi trobaràs el teu lloc. Ivan Matamala t’acompanyarà durant tota la pràctica, ajudant-te a connectar amb el teu cos i trobar un moment de pau interior.

Després de la classe, gaudirem d’un cafè junts, en un ambient acollidor i relaxat, perfecte per compartir impressions i connectar amb altres participants. L’aforament és limitat a 20 places i el preu de l’activitat és de 8€.

No deixis passar l’oportunitat de regalar-te un matí de calma, benestar i bon rotllo. Vine a viure aquesta experiència única i descobreix com el ioga pot aportar energia i equilibri al teu dia!

11 d’abril, 10:30h

DIA DE LA DONA 2.0 amb Anna Feliu

A Innat continuem celebrant el Dia de la DonaAnna Feliu està pensada per activar el cos, potenciar la força i l’energia i gaudir d’un matí actiu en un ambient motivador i inspirador.

La sessió tindrà una durada d’1h 30 min i està dissenyada per a tots els nivells, així que tant si ets habitual de l’esport com si només vols participar en una classe dinàmica i divertida, hi trobaràs el teu lloc. Serà una oportunitat perfecta per treballar el cos, augmentar la resistència i compartir energia positiva amb altres participants.

L’aforament és limitat a 20 places i el preu de l’activitat és de 15€. Assegura’t la teva plaça i celebra aquesta segona edició del Dia de la Dona de manera activa i saludable!

No deixis passar l’oportunitat de gaudir d’una experiència única, plena d’energia, bon rotllo i motivació. Vine a entrenar amb nosaltres i celebra el dia amb força i vitalitat!

18 d’abril, 10:30h

GAC & FULLBODY amb Marc Costa

Aquest mes a Innat et proposem una sessió especial per activar tot el cos i començar el dia amb energia: GAC & FULLBODY amb Marc Costa. Una classe intensa i divertida que combina treball de força, tonificació i resistència, pensada per a tots els nivells.

Després de l’entrenament, gaudirem d’un brunch amb música en directe de DJ Ivan Garcia, en un ambient acollidor i ple de bon rotllo. És l’oportunitat perfecta per compartir energia positiva, socialitzar i recuperar forces després de la sessió.

La sessió tindrà una durada d’1h 30 min, l’aforament és limitat a 20 places i el preu és de 15€. Assegura’t la teva plaça i no et perdis aquesta combinació única d’esport, música i brunch!

Vine a viure un matí actiu, saludable i divertit amb nosaltres i combina entrenament, gastronomia i bona música en una experiència inoblidable!

A Innat, volem que cada moment del teu dia sigui una experiència completa de benestar. Per això, oferim als nostres socis un descompte exclusiu del 15% en tots els tractaments d'Ànima, el nostre centre especialitzat en benestar i relaxació.

Després de cada sessió d'entrenament, mereixes un moment per cuidar-te i relaxar-te. A Ànima, els nostres quiromassatgistes experts estan aquí per oferir-te els millors quiromassatges i tractaments personalitzats que revitalitzaran els teus músculs i et faran sentir renovat.

Aprofita aquesta oportunitat per completar la teva rutina d'exercici amb un toc de relaxació i recuperació. Vine a Innat i deixa'ns ajudar-te a aconseguir l'equilibri perfecte entre l'activitat física i el benestar total!

Entra a la pàgina web d'Ànima i descobreix tots els tractaments.